Mein Name ist Franziska Sophie Fährmann.
Ich bin 1977 in Weimar geboren und aufgewachsen. Ich habe langjährig in pädagogischen und kulturellen Bereichen gearbeitet; und mehrere Jahre in Berlin gelebt. Nach einer beruflichen und persönlichen Herausforderung, habe ich mich intensiv mit dem Thema Stress, Entspannungstechniken und Persönlichkeitsentwicklung auseinandergesetzt und bin seit dem Jahr 2014 selbständig in diesem Bereich tätig. Dabei ist mir wichtig, mich regelmäßig weiterzubilden und zu entwickeln.
Viele körperliche und seelische Beschwerden lassen sich durch gezielte Methoden der Entspannung abbauen. Als Entspannungspädagogin zeige ich Ihnen, wie Sie mit Stress besser umgehen sowie Körper und Geist stärken können. Als Coach biete ich “Hilfe zur Selbsthilfe” und unterstütze Sie u.a. in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung, bei Konflikten oder in schwierigen Lebenssituationen.
Qualifikationen:
- Studium der Erziehungswissenschaften, Universität Erfurt Fortbildung zur Kinder- und Jugend-Mediatorin, HiD – Hauen ist DOOF, Verein für Konfliktkompetenz Jena e.V.
- Weiterbildung “Projektmanagement für Vereine, Selbsthilfegruppen und Initiativen”, Stiftung Mitarbeit Bonn
- Fachqualifikation zur Entspannungspädagogin anerkannt nach §20 SGB V (beinhaltet u.a. die Zertifizierungen zur Kursleiterin für Autogenes Training, Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation, Stressmanagement-Trainerin, Entspannungstrainerin für Kinder), AHAB-Akademie Berlin / Fachhochschule Sport & Management Potsdam
- Ausbildung zum Mental-Coach, AHAB-Akademie Berlin / Fachhochschule Sport & Management Potsdam
- Weiterbildung zum Systemischen Coach, Institut für Bildungscoaching Berlin
- Weiterbildung zum Lösungsorientierten Coach, Institut für Bildungscoaching München
Kontakt
golightly – Entspannung & Coaching
Franziska Sophie Fährmann
(Entspannungspädagogin)
Termine nur nach Vereinbarung
mail@golightly-entspannung.de
03643 – 5448925
Döllstädtstraße 9
99423 Weimar
Während laufender Kurse oder Gespräche nimmt ein Anrufbeantworter Ihre Nachricht entgegen. Ich melde mich dann gerne bei Ihnen.